Медицинская энциклопедия
|
|
Главная / Медицинские статьи / Диетология
|
|
Спорный продукт: Секрет стройности в стакане молока.
Как может отразиться на здоровье и фигуре постоянное употребление в пищу коровьего молока
Диетическая репа
Многим знакомо это растение. Его корнеплоды издавна употребляли в пищу на Руси, однако современники недооценивают его лечебных и кулинарных свойств.
Быть или не быть вегетарианцем. Часть 2.
Вегетарианство и спорт. Придерживаться ли вегетарианской диеты при беременности и грудным детям. Советы
Ем для того, чтобы жить
В 4-м веке до новой эры жил и творил великий Сократ (его учениками были Платон и Александр Македонский). Так вот, как-то на вопрос, почему, дескать, он воздерживается от деликатесов и гурманской пищи, Сократ ответил: "Я живу не для того, чтобы есть, а ем для того, чтобы жить". Вот так - ни убавить, ни прибавить.
Любите ли вы картошку?
Долгое время считалось, что картофель продукт неполезный: в нем много крахмала и калорий, и от него полнеют. Как же далеко это от истины! Обвинения эти абсолютно не обоснованы, а из-за них не замечались многие полезные свойства овоща.
Гипотеза о нарушенном обмене веществ
Сказывается ли нарушение обмена веществ на изменении Вашего веса
Малина лучше аспирина
Эту ягоду ценят не только за вкус и аромат, но и за ее удивительные целебные свойства.
ВегетаДиета
Вегетарианство – питание, включающее в себя множество разнообразных диет. Так, некоторые в дополнение к овощам и фруктам употребляют в пищу зерновые, орехи, семена, молоко, сыр, масло, кисломолочные продукты – такие люди именуются «лактовегетарианцами» (от лат. lac – молоко). Тех, кто включает в свой рацион и яйца, принято называть «лактоововегетарианцами» (от лат. ovum – яйцо). За ними следуют «стопроцентные» вегетарианцы, именуемые «веганами» – они отказываются также от одежды и обуви из кожи и меха, получение коих предполагает убийство животных.
Транжир: Что есть и как есть. Пищевая пирамида
Сегодня беседа в заочном Кабинете коррекции веса посвящена принципам здорового питания и проверке ваших Дневников питания. Для примера приведу Дневник рабочего дня сотрудника нашей редакции. Заглянув в этот Дневник, мы не нарушим никаких этических норм. Обратите внимание на выделенные слова. Употребляя эти продукты или блюда при малоподвижном образе жизни, мы буквально обрекаем себя на прибавку в весе.
Осмотр внешнего вида
Внешний вид отражает развитие мускулатуры, упитанность, движения и положения тела и конечностей.
|
Страница результатов:
(всего: 230 записей)
|
|
|
|
|
|
Телефоны, которые должен знать каждый - экстренная помощь
