На глазок
Не для кого не секрет, что кожа вокруг глаз очень тонка, нежна и легко повреждается, на ней быстрее всего появляются морщинки. Именно поэтому она требует повышенного внимания и дополнительного ухода. Вот несколько способов сделать так, чтобы кожа вокруг глаз была молодой, нежной и упругой...
Спите дольше и будете стройными
Ученые из Колумбийского университета (Columbia University) и Госпиталя Святого Луки – Рузвельта (St. Luke's-Roosevelt Hospital) опубликовали результаты исследования, согласно которым существует связь между продолжительностью сна и ожирением.
Грибковые инфекции : как от них уберечься
Внешний вид ногтей, несомненно, свидетельствует о состоянии организма. Здоровые ногти должны быть блестящими, гладкими и розовыми. При грибковой инфекции они становятся тусклыми, желтоватого цвета, расслаиваются и крошатся, появляются утолщения и деформации ногтевых пластин.
Поговорим о седине...
Первые седые волосы, четко ассоциирующиеся с приближением старости, – не всегда предвестник жизненного заката. В чем же все-таки причина их появления?
Найди свою расческу
Призвание обыкновенной расчески - не только делать волосы опрятными, но и красивыми и здоровыми. Древние мужчины вытачивали гребни для волос из костей животных, потом - вырезали из дерева, а затем научились отливать из железа.
Педикюр от кутюр
Методика аппаратного педикюра – современная методика педикюра – основана на полном отказе от использования воды. Благодаря этому устраняется опасность распространения грибковых заболеваний. Вместо традиционного распаривания применяют специальные размягчители для загрубевшей кожи и смягчающие средства для обработки вросших ногтей, утолщенных ногтевых пластин, мозолей. С их помощью можно более бережно обрабатывать загрубевшие участки кожи.
10 Самых распространенных мифов о тренировках
Работать, работать и еще раз работать! Из последних сил и до победного конца! Чтобы спустя всего пару недель поразить всех новой внешностью. Однако подобная установка приносит лишь горькое разочарование. Это и другие заблуждения, увы, бытуют не только среди новичков.
Защита от зимы
Защита от зимы
Перепады температуры наносят вред коже: сосуды подвергаются испытанию – то сужаются, то расширяются, из-за чего на лице образуется розоватая сетка. Нарушается местное кровообращение, замедляя обнов-ление клеток. Кожа становится сухой, вялой, бледной и, как следствие, быстро старится.
Массаж стоп
На стопах расположено множество точек, связанных с различными органами нашего организма, поэтому массаж стоп полезен не только для ног, но и для общего самочувствия.
Телефоны, которые должен знать каждый - экстренная помощь