Применение офтальмофотостимуляции светодиодным устройством «АПЭК» для повышения адаптивных возможностей организма спортсменов

Петров К.Б.1, Коренева С.Н.2,
Кузьменко О.В.3, Наливайко Б.А.
4
1,3
ГОУ ДПО «Новокузнецкий государственный институт усовершенствования
врачей Росздрава»
2
МЛПУ «Новокузнецкая городская клиническая больница № 5»
4
ОАО «НИИ Полупроводниковых Приборов» г.Томск

Введение.

Не секрет, что за последние 20 лет нагрузки в спорте возросли в 4-5 раз при ярко
выраженном «омоложении» практически всех его видов. Например, имеются данные,
что современный спорт высших достижений может оказывать угнетающее действие на
систему иммунитета [20].Установлено, что чем выше спортивная квалификация, тем
больше угроза простудных заболеваний — на пике физической формы она составляет —
53%.

По современным данным основой здоровья являются адаптация, представляющая
собой комплекс неспецифических и специфических изменений организма в результате
длительного действия относительно неизменного по силе и специфике раздражителя
[13, 14]. Это нестабильное функциональное состояние [3, 2]. Спортивная
тренировка фактически выступает в роли возмущающего фактора, призванного
добиться в организме спортсмена определенных адаптационных изменений.

Впервые неспецифическая реакция организма (стресс) на качественно различные
сверхсильные раздражители была описана Г. Селье в 1936 году [16].

Дальнейшее развитие эта концепция получила в теории общих адаптационных
реакций Л.Х. Гаркави, Е.Б.Квакиной и М.А. Уколовой [3]. По их мнению, организм
человека в каждый момент времени находится в одном из состояний — тренировке,
спокойной активации, повышенной активации или стрессе.

Реакция тренировки

(РТ) — это общая неспецифическая реакция на слабые
раздражители, когда организму ничего не угрожает. Показатели гормонального фона,
иммунитета и физиологической активности соответствуют нижней границе нормы.
Характерен сдвиг в сторону анаболических процессов.

Реакция спокойной активации

(РСА) - состояние физиологического
возбуждения организма, адаптирующегося к раздражителям средней силы. Показатели
иммунной, гормональной и других систем находятся в верхней половине диапазона
нормы.

Реакция повышенной активации (РПА)

- состояние физиологической
активности, когда показатели иммунитета, гормональной деятельности и т.д.
соответствуют верхней границе нормы. У организма есть одна, главная цель
(например, победа на соревновании, преодоление последствий травмы), и ради нее
он жертвует всеми остальными. Состояние повышенной активации не может быть
длительным, оно необходимо для оперативного решения важных задач.

Стресс –

это реакция тревоги. Наряду с элементами защиты имеются и
признаки повреждения. Приспосабливаться ценой повреждения целесообразно лишь к
чрезвычайному, угрожающему жизни раздражителю. Во второй стадии стресса
неспецифическая резистентность организма всё же повышается, однако, если
стрессор был чрезмерно сильным или действовал длительно, то развивается стадия
истощения, которая может привести к смерти.

 

Согласно данным литературы, у спортсменов, хорошо переносящих нагрузки
тренировочного и соревновательного периодов, наиболее типичны РТ и РСА, а при
ухудшении толерантности к ним – РПА [8]. Что касается стресса, то его частота у
спортсменов даже в соревновательном периоде не превышает 3,2% [14, 9,
13].

В процессе адаптации некоторые функции могут истощаться, и тогда
функционирование организма протекает на предпатологическом и патологическом
уровнях.

Обычно для оценки дезадаптации в психоэмоциональной сфере спортсменов
используются различные тесты самооценки — восьмицветный тест Люшера, тест САН,
тест Спилбергера; координационных систем — стабилография; зрительного
анализатора — поля зрения; нервно-мышечного аппарата – стимуляционная
электромиография; гепато-билиарной системы – биохимические печёночные пробы (АЛТ,
АСТ); неспецифической реакции организма – определение реакции адаптации крови
[21].

Цель настоящего исследования

заключалась в предварительном изучении
адаптивных влияний офтальмофотостимуляции (ОФС) на психоэмоциональную сферу,
координаторные возможности и зрительный анализатор у спортсменов высокой
квалификации в период интенсивных тренировок.

Материал и методики.

Под нашим наблюдением находилось 29 воспитанников школы олимпийского резерва
(13 юношей и 16 девушек) в возрасте от 16 до 20 лет (в среднем — 17,75 +
0,47 лет). Из них борьбой занимались 14 спортсменов, легкой атлетикой – 8,
плаванием – 3; остальные 7 испытуемых представляли художественную гимнастику,
велоспорт и тяжелую атлетику. Среди них мастеров спорта было 5
(17 %), кандидатов в мастера – 14 (48 %) и
перворазрядников – 10 (35 %).

Отбор кандидатов для исследования предусматривал отсутствие каких-либо
соматических заболеваний, за исключением нарушения рефракции (миопия) слабой
степени выраженности – 8 (27,5%) случаев.

Ритмическое цветовое воздействие осуществлялось устройством
психоэмоциональной коррекции «АПЭК» (№ ЯЮКЛ.941549.012ПС), производства ОАО «НИИПП»
(г. Томск). Аппарат состоит из непрозрачных очков с помещённым светодиодом
красного, зелёного, синего или жёлтого свечения в центре оптического поля зрения
каждого глаза. Электронная часть устройства обеспечивает ритмическое
предъявление фотостимула с частотой 9,2+0,2 Гц. Регуляция интенсивности
импульса (пауза – слабый – сильный фотостимул), а также длительность
попеременной стимуляции каждого глаза (3,5 – 6 с) осуществляется автоматически.

Продолжительность однократных ежедневных сеансов составляла 8 мин в течение
10 дней. Предпочтение цвета определялось самими испытуемыми. Обычно процедура
ОФС производилась в первую половину дня после утренней тренировки.

Общая неспецифическая реактивность организма оценивалась по данным
лейкограммы. Данная методика разработана Л.Х Гаркави с соавт. [3] и основана на
способности каждой из выделенных адаптационных реакций влиять на морфологический
состав клеточных элементов белой крови.

Контроль динамики волевой и эмоциональной сферы спортсменов осуществлялся при
помощи компьютеризированных психологических тестов. При этом использовался
цветовой тест Люшера [11, 12] (программа «LUSHER», версия 1.1. для DOS — ООО «Оскорд»,
г. Москва, 1989 г.) и тест САН (Самочувствие-активность-настроение) [5,10] —
пакет психологических методик, версия 1,0 для DOS — психологический центр
«КАТАРСИС», г. Луганск 1993 г.

Для исследования статико-координаторных функций использовался метод
Стабилографии [6, 17, 18] (программно-аппаратный комплекс клинического анализа
движений «МБН-биомеханика» производства Научно-медицинской фирмы МБК, г.
Москва).

Для оценки функционального состояния супрасегментарных структур центральной
нервной системы (ЦНС) проводилась методика исследования мигательного рефлекса (МР)
[1, 22], реализованная на электромиографе «MG-440» (фирма Medicor, Венгрия).

Для изучения цветовой и контрастной чувствительности зрительного анализатора
был применён метод компьютерной цветовой кампиметрии [15] (программа «Окуляр» —
ЗАО «Окуляр-М»). Помимо 3-D графика цеточувствительности сетчатки в каждой точке
поля зрения автоматически вычисляется и интегративный показатель её функции во
внутренних единицах программы.

Все перечисленные исследования выполнялись в начале и в конце курса ОФС, а
стабилография ещё и после однократного сеанса.

Статистическая обработка осуществлялась по программам Microsoft@
«Excel 2002», и «STATGRAPHICS Plus-3,0» for Windows».

Достоверность изменения показателей по сравнению с исходным состоянием
оценивали по параметрическому критерию Стьюдента, а также по критерию χ-квадрат.

Результаты проведённых исследований.

 

Результаты исследования лейкограммы свидетельствуют, что после проведения
курса ОФС у обследованных спортсменов достоверно изменяется соотношение типов
адаптивных реакций (табл. 1) в виде увеличения количества случаев РТ (на 6,25%)
и РПА (на 4,33%). Одновременно снижалось количество случаев РСА (на 2%) и
стресса (на 7,7%).

Итоги проведения теста Люшера выяснили, что в результате ОФС количество
испытуемых с преобладанием парасимпатического тонуса уменьшается, а
симпатического – возросло на 41% (табл. 2). Кроме того, они свидетельствуют о
снижении фактора нестабильности выбора на 11,8% (с 35,6 +/-
10,36 % до 23,8 +/- 7,6% при р = 0,03).

Согласно данным программы «Окуляр», интегративный показатель
цветочувствительности сетчатки улучшился на 3,33 единицы или 37,6% (р = 0,002).
При этом изменения остроты зрения и границ полей зрения под влиянием лечения
выявлено не было как у спортсменов с нормальной рефракцией, так и при миопии.

По данным стабилографического исследования, в результате однократного сеанса
ОФС смещение общего центра масс (ОЦМ) во фронтальной плоскости (ось Х) в среднем
уменьшилось на 2,47 мм (табл. 3; рис. 1). Если в

исходном состоянии её различия со среднестатистической нормой, равной 1,1.мм
[18], составляли 4 мм, то после сразу после сеанса – 1,63 мм. Одновременно
произошло увеличение длины стабилографической кривой (отражает динамичность
миграции ОЦМ) на 6,4% и площади стабилограммы (показатель амплитуды колебаний
ОЦМ во время регистрации) — на 35%.

Недостаточность проприоцептивной составляющей регуляции статической функции
обычно проявляется в ухудшении показателей стабилограммы при выключении контроля
зрением (проба Ромберга). Если в исходном состоянии различия в положении
проекции ОЦМ на ось Х при открытых и закрытых глазах составляли 1,2 мм, а
площади стабилограммы – 168,9 мм2, то после однократной процедуры ОФС
эти показатели снизились соответственно до 0,03 мм и 52,6 мм2.

Статистически достоверных изменений в частоте колебаний ОЦМ под влиянием
проводимого лечения в наших исследованиях выявлено не было.

Данные исследования качественных характеристик мигательного рефлекса (табл.
4) показали, что в результате проведённого курса ОФР наблюдается достоверное
снижение количества случаев гипер- (на 13%) и гиповозбудимых (на 7%) типов МР
при одновременном возрастании его нормовозбудимых типов (на 11%) и появления
слабой тенденции к гиперсинхронным реакциям (9%).

Динамика состояния испытуемых по данным теста САН оказалась не достоверной.

Обсуждение полученных результатов.

 

В настоящее время в медицинской практике широко используются портативные
светодиодные аппараты, которые по терапевтической эффективности не уступают
лазерному воздействию, но лишены побочных эффектов последних.

Проведённое исследование показало, что курсовое применение ОФС с помощью
светодиодного устройства «АПЭК» у спортсменов повышает активность симпатической
нервной системы на 41%, облегчает выбор при принятии решений на 11,8% (по данным
теста Люшера), а также совершенствует цветочувствительность сетчатки глаз на
37,6% (по данным компьютерной кампиметрии). Кроме того, она способствует
улучшению устойчивости тела во фронтальной плоскости и оптимизирует
проприоцептивную составляющую регуляции статической функции (по данным
стабилографии).

ОФС содействует нормализации полисинаптической рефлекторной возбудимости
супрасегментарных отделов ЦНС (по данным исследования мигательного рефлекса).
Появление же в результате лечения у одного из испытуемых гиперсинхронного типа
МР может свидетельствовать о высокой согласованности ритмов и указывает на
формирование антистрессорных реакций с высоким уровнем реактивности [19].

Увеличение в результате курса ОФС количества случаев РТ и РПА на 6,25% и
4,33% соответственно (по данным лейкограммы) свидетельствует о неоднородности
группы обследованных спортсменов по степени спортивного мастерства или
интенсивности физических нагрузок. У наиболее тренированных из них при
отсутствии напряженных нагрузок ОФС облегчала переход к энергосберегающему
режиму жизнедеятельности (РТ). В случаях же усиления физической активности или
недостаточной талерантности к ней под влиянием ОФС происходит мобилизация
резервных возможностей органов и систем (РПА).

Выводы.

 

  • Офтальмофотостимуляция светодиодным устройства «АПЭК» обладает заметным
    антистрессовым действием, пластично регулирующим адаптивные возможности
    организма в пределах их физиологического диапазона.
  • Антистрессорный эффект ОФС проявляется в сфере психо-эмоциональной
    регуляции, а также в анализаторно-познавательной и координаторной системах.
  • ОФС способствует активации симпатического звена вегетативной нервной
    системы и нормализует возбудимости церебральных отделов ЦНС.
Оставить комментарий