
Медицинская энциклопедия
|
|
Главная / Диеты на букву Э / Эстонская диета
|
|
Эстонская диетаЭстонская диета рассчитана на шесть дней. В результате ее соблюдения сбрасывается от 3 до 6 кг. Несложно, но достаточно голодно. 1 день: 6 сваренных яиц. 2 день: 500 г обезжиренного творога. 3 день: 700 г куриного филе. 4 день: 200 г вареного риса. 5 день: 6 средних вареных картофелин. 6 день: яблоки. |
|
|
|
|
|
|